このサイトについて
目的
栄養成分表示などのナトリウム量を食塩相当量に換算する計算を、公的機関の示す換算式にもとづいて確かめられるようにすること。食事の指導や治療の代わりにはなりません。
運営者
食塩相当量の計算運営事務局
計算結果について
計算の式・設定値の出典・時点は計算方法と根拠に掲載しています。
ご利用にあたって
- ナトリウム量には、食塩由来のほか添加物由来のナトリウムも含まれるため、換算した食塩相当量は食塩そのものの量ではなく、ナトリウム量をもとにした換算値です。
- 栄養成分表示に「食塩相当量」が書かれているときは、その値を使うのが確実です。日本人の食事摂取基準などの目標量は含めていません。
- 食事制限や治療が必要な場合は、医師・管理栄養士の指示に従ってください。